小時候經常聽人說，戴眼鏡會讓眼睛變形，所以為了不戴眼鏡，很多小朋友甚至近視了也不敢告訴家長，因為害怕帶上眼鏡眼睛就變丑了。其實，這是一個天大的誤解！

眼睛變形并不是戴眼鏡導致的，而是由于隨著近視度數的增長眼軸變長了，視覺上就會感覺眼球凸出了（近視度數每增加300度，我們的眼軸長度就會增加1mm）。?

也就是說，眼球凸出是近視導致的，度數越高，凸出就會越明顯，這和戴不戴眼鏡沒有關系。相反,如果近視很嚴重還不戴眼鏡，只會加劇近視，那么眼睛變形就會更嚴重。?

謠言二：戴眼鏡會讓眼睛變小

不少人會感覺自己戴上眼鏡之后眼睛好像變小了，于是戴眼鏡影響顏值深入人心，難道眼睛真的變小了嗎？

其實眼睛該多大還是多大，感覺變小了是由鏡片所引起的。

通過透鏡看東西會發現凹透鏡會使東西變小，凸透鏡會使東西變大，比如放大鏡就是由凸透鏡組成的，而近視眼為了看清遠方目標所帶的鏡片都是凹透鏡，通過鏡片看到的眼睛會比原來眼睛小。?

但其實眼睛本身的大小是不會改變的。觀察身邊戴老花鏡的人，會發現他們戴上眼鏡后的眼睛會顯得更大，這就是凸透鏡放大的現象。明白這個道理，近視的人戴近視眼鏡覺得眼睛變小了就可以理解了，并且度數越高還會覺得眼睛變得更小了。?

謠言三：高溫下隱形眼鏡會融化

假的！

隱形眼鏡的主要材料是硅膠，屬于高分子材料，結構穩定，熔點一般在100°C以 上，如果要使隱形眼鏡熔化，除非是直接拿火燒，不然在正常情況下，是不會輕易融化的。?

此外，人的眼睛具有天然的保護功能，在靠近高溫熱源的情況下，人會不自覺地眨眼或閉上眼睛，起到保護眼球的作用。因此，根本不用擔心隱形眼鏡會熔化，黏在眼球上。

小貼士

吃火鍋和燒烤是不會引起隱形眼鏡融化的，但是需要注意以下幾點：

1、吃火鍋或者是烤火的時候最好離得遠點，避免油湯濺進眼睛內，引起不適；若能不戴最好不戴，畢竟直接接觸眼睛的東西，高溫烘烤不太好。

2、坐在背風處，防止熱氣熏著眼睛。

3、火鍋蒸汽熏到容易使隱形眼鏡脫水、干澀，應隨時帶著潤眼液，防止眼睛干澀。

4、戴著隱形眼鏡吃火鍋時，如果有油湯濺入眼睛，切忌揉眼睛以免造成眼角膜損傷。取出隱形鏡片后用生理鹽水或清水清洗眼睛。若不適未得到緩解、出現眼睛發紅或分泌物多，可用眼藥水滴眼。

5、情況嚴重者建議及時去醫院做檢查治療，預防感染。

簡單來說，大部分的近視是由眼球變長引起的，眼軸越長，近視度數越高。而變長的眼軸縮不回去了，就像長高的個子不會縮回去一樣;按照目前的醫學和科技水平，想要近視能治愈，就跟想要返老還童一樣不現實。

因此，不要隨意去聽信市面上的謠言，很多都是利用模糊適應讓眼睛反反復復看同一個視力表,大腦適應了模糊的感覺，更容易辨認模糊的東西，使得孩子和家長誤以為視力變好了，近視被治好了!

很多人覺得打乒乓球的時候，眼睛需要一直盯著高速運動的球，可以訓練眼肌，甚至覺得可以治療近視、提高視力。

但是，打乒乓球只能提升反應能力、鍛煉眼球運動、提高手眼協調,并不能從根本上改變眼軸，起到治療近視的效果。相反,高度近視尤其是800-900度的患者，因為視網膜比較薄，像打乒乓球、羽毛球這樣的劇烈運動易引發視網膜脫落，嚴重者甚至會失明。

關于近視的謠言還有很多，鴨鴨的謠言粉碎計劃還會繼續實施，期待更多的讀者給鴨鴨留言，分享你所聽到的眼健康謠言。